Eten

Het is altijd het best en het lekkerst om fruit en groente uit het seizoen te eten. Waarom? Deze producten zitten vol met vitaminen, mineralen en antioxidanten want ze komen van het land en groeien zonder de hulp van warmtekassen. En als je groenten of fruit eet, weet je dan eigenlijk wel waar...

Mooi worden van eten, wie wilt dat nou niet? Ik zal wat eten noemen waar je gezond van word.   Schelp & schaaldieren Er wordt beweerd dat schelp & schaaldieren een vitamine B bevatten die je haar glanzender maken!   Aardbeien Aardbeien zijn supergoed voor je...